samedi 21 décembre 2013

Objectifs 2014

Après une année 2013 riche en accomplissements, il n'a pas été évident de trouver de nouveaux objectifs pour 2014 qui soient réellement motivant. Finalement, la prochaine année tournera autour de 3 grands rendez-vous : le semi de Paris (Mars), la Marmotte (Juillet) et la SaintéLyon (Décembre). A coté de ces courses majeures (A race), j'ai prévu de participer à d'autres épreuves soit pour me préparer soit juste pour le plaisir de les courir (B race). Enfin, une dernière catégorie (C race) correspond aux courses bouche-trous.

Coté run 






Pas de marathon en 2014, ne pouvant courir ni Boston (temps qualificatif réalisé trop tardivement) ni New-York (temps qualificatif trop rapide et peu de chance d'être tiré au sort). Les deux grands rendez-vous seront le semi de Paris avec pour objectif de faire moins d'1h20 (c'est pas gagné) et la Sainté-Lyon, où simplement terminer suffira à mon plaisir.

Run / A Race
02/03 21k Semi-marathon de Paris (inscrit)
06/12 70k Sainté-Lyon (inscription à partir d'avril)

Run / B Race
01/01 21k Semi-marathon de Zurich (Inscrit) 
02/02 14k X-Trail des Ardennes
29/03 30k Eco-Trail de Paris (Inscrit)
07/11 5k Fakelaf
16/11 10k Trail UewerSauer

Run / C Race
09/03 10k Postlaf
13/04 15k Alençon-Medavy
31/05 21k Semi-marathon de Luxembourg
28/09 16k Paris-Versailles ou 21k semi-marathon de la route du vin

Coté ride











Pas d'Etape du Tour cette année, et deux raisons à cela : (i) la localisation dans les Pyrennées qui ne m'arrange vraiment pas en termes de logistique, (ii) l'envie de se fixer un nouveau challenge, avec l'une des plus prestigieuses et redoutées des cyclos, la Marmotte. 

En outre, j'ai prévu de découvrir le Tour des Flandres - je n'apprécie pas particulièrement les pavés (je dirais même plus, je déteste) mais le prestige de la course m'a incité à y venir.

Run / A Race
05/07 La Marmotte (Inscrit)

Run / B Race
05/04 Le Tour des Flandres
26/04 160k Liège-Bastogne-Liège
31/05 Granfondo Mont Ventoux
14/06 Les 3 ballons
13/09 Levallois-Honfleur

Run / C Race
27/04 P&T Randonnée de printemps
23/08 Géant des Ardennes
10/08 La Jempy Schmitz
07/09 La Charly Gaul

Et quelques idées pour 2015 et après :
Run : Marathon de Boston, Marathon de New-York, Marjevols-Mende
Ride : Marathon des Dolomites