Une semaine après la SaintéSprint, je m’aligne sur le 25 km du Länner Trail qui prend place dans le parc naturel de l’Our (Ardennes luxembourgeoises).
Coté gestion de course, le plan est simple : pas d’objectif de performance, ne pas partir trop vite, juste se faire plaisir. Mais ça, c’est ce que je prévoyais …
Le parcours :
- Environ 650 mètres de dénivelé avec de la descente au début, quelques coups de culs à donner au milieu, puis une très longue montée à la fin ;
- Les paysages sont typiques du nord du Luxembourg : des vallées très creusées, beaucoup de forêt, peu d’habitations ;
- Les chemins sont plutôt larges et peu techniques - une seule remarque : supprimer les quelques passages goudronnés, et le parcours sera parfait ;
- 1 course mais 3 pays traversés : le Luxembourg, la Belgique et l’Allemagne. La course passe d'ailleurs au tri-point entre ces trois pays.
La course :
- Après 2 km, les routes se séparent entre concurrents du 10 et du 25 km. Je m’aperçois alors que je suis … 3ème. L’objectif initial n’était pas la performance, mais je n'allais quand même pas laisser ma place aux autres ;
- L’écart avec les coureurs devant et derrière moi va progressivement augmenter, si bien que je vais courir seul du 2ème kilomètre à l'arrivée et terminer 3ème, soit mon premier podium en senior.
http://www.strava.com/activities/100315557
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| La côte finale partait du fond de cette vallée |
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| Le parcours du 25km |
